Vizioni Shëndeti

Qofshin në gjueti, ngjitje apo thjesht duke luajtur, kafshët tona shtëpiake mbështeten shumë në vizionin e mirë për të përmbushur një jetë aktive dhe të këndshme.

Ndërsa, si pronarë, ne shpesh mund të zbulojmë përkeqësim në shqisat e tjera, si dëgjimi, është e vështirë për ne të përcaktojmë se kur shikimi i shokëve tanë fillon të përkeqësohet.

Pra, është veçanërisht e rëndësishme që të maksimizohet mbështetja ushqyese gjatë gjithë jetës së tyre. Ashtu si me ne, plakja shkakton ndryshime në anatominë e syrit, si dhe rrit incidencën e sëmundjeve të lidhura me shikimin, dhe ushqimi mund të luajë një rol të rëndësishëm në uljen e rrezikut.

VITAMINA

Vitaminat janë të përfshira ngushtë në mirëmbajtjen dhe mbrojtjen e shikimit.

VITAMINA A

Vitamina A ndihmon retinën, kornenë dhe indet e tjera të syrit të funksionojnë siç duhet dhe të ofrojnë pigmentimin e nevojshëm. Është gjithashtu i njohur për ndihmën e shikimit të natës, duke maksimizuar ndjeshmërinë e retinës ndaj dritës.

VITAMINË C

Kjo vitaminë antioksidante ndihmon në mbrojtjen e indeve të ndjeshme kundër sulmit nga komponimet agresive të radikaleve të lira, të cilat janë nënprodukte të metabolizmit. Kjo ndihmon në reduktimin e rrezikut të zhvillimit të kataraktit dhe ngadalëson përparimin e degjenerimit të lidhur me moshën.

VITAMINA E

Ky është një tjetër antioksidant i fuqishëm që gjithashtu mbron qelizat e syve nga dëmtimi i shkaktuar nga radikalet e lira. Gjithashtu funksionon në kombinim me selenin në nivel qelizor.

GJURMËT MINERALE

ZINK

Ky mineral thelbësor në gjurmë ndihmon në sjelljen e vitaminës A nga mëlçia në retinë në mënyrë që të prodhojë melaninë, një pigment mbrojtës në sy.

SELENIUM

Seleni është një komponent i rëndësishëm i enzimës antioksiduese glutathione peroxidase, e cila gjendet në sy. Megjithëse roli i tij në vizion nuk është kuptuar plotësisht, provat kanë treguar se reduktimi i statusit të selenit është shoqëruar me degjenerimin e retinës.

ACIDET YNDYRORE

Një numër studimesh klinike kanë treguar se acidet yndyrore omega-3 me zinxhir të gjatë janë thelbësore për zhvillimin normal të shikimit te macet dhe qentë.

Gjatë shtatzënisë, ndërkohë që embrioni po zhvillohet, statusi omega-3 i nënës është i rëndësishëm për zhvillimin e hershëm të indeve optike dhe nervave.

Këto acide yndyrore omega-3 me zinxhir të gjatë, si DHA dhe EPA, gjenden kryesisht në vajin e peshkut dhe disa alga dhe janë thelbësore për integritetin e mbështjellësve të jashtëm që rrethojnë nervin optik.

Ky nerv transmeton imazhe nga syri në tru dhe kështu nivelet nën-optimale të omega-3 mund të rezultojnë në transmetim të dobët të këtyre sinjaleve, duke çuar në shikim të paqartë.

Gjithashtu, disa studime sugjerojnë se acidet yndyrore omega-3 mund të ndihmojnë në mbrojtjen e syve të të rriturve nga degjenerimi dhe tharja.

Acidet yndyrore esenciale gjithashtu mund të ndihmojnë në kullimin e duhur të lëngut intraokular nga syri, duke ulur rrezikun e presionit të lartë të syrit dhe kataraktave.

TAURINA

Asnjë diskutim mbi zhvillimin vizual nuk do të ishte i plotë pa përmendur taurinën.

Taurina ka një strukturë të ngjashme me një aminoacid, por nuk është pjesë e ndonjë zinxhiri proteinik polipeptid. Ai prodhohet në trupin e shumicës së kafshëve nga aminoacidet e squfurit, metionina dhe cistina, megjithatë, macet kanë evoluar pa enzimat e nevojshme për ta bërë këtë në sasi të mjaftueshme. Rëndësia e taurinës në zhvillimin vizual u shfaq për herë të parë në 1975 (Hayes et al) kur një mungesë u shoqërua me degjenerimin qendror të retinës.

Macet që ushqehen me dieta me mungesë taurine shpesh nuk kanë shenja klinike fillestare, megjithatë, ndërsa sëmundja përparon, macja mund të hezitojë të dalë jashtë ose të kërcejë mbi objekte.

Ushqimet komerciale të maceve tani plotësohen në mënyrë rutinore me taurinë për të shmangur mangësitë, me nivele më të larta të përfshira në ushqimet për kotele të reja.